Information

タイトルマインドフルネスで出逢う未来型合コン★を開催いたします。


からだをほぐすと心もほぐれる。
心をほぐすとハートの扉が開き始める。

鎧を脱いで
枠を外して
緩めて弛めて
素の自分になる。

その時、
かけがえのない仲間もしくは、運命の相手と出逢えるかもしれない。

日時  7/23(日) 10:00~13:30頃
場所  四谷地域センター
年齢  問いません。
定員  男女共に6名様ずつ ※女性は定員となりました。
料金  3500円(ランチ代は別になります)
ナビゲーター  梶本沙世子

詳しくは教室案内のワークショップをご覧ください。

タイトル第六回 アロハnaチベット体操 @京都

ご好評につき、夏に
京都にてワークショップを開催致します★
ハワイのエネルギー、ハワイアンミュージック、ハワイの香りで心も身体も温かくアロハに★

日時  7/8(日) 13:15~14:45(開場は15分前)
場所  京の山・杣人工房「空」 きょうのやま・そまびとこうぼう「くう」
    京都市下京区西洞院通り木津屋橋通り北東角 辰巳ビル2階
    1階部分には、コインパーキング30分200円があります。
持ち物 動きやすい服装(会場にてお着替えできます)、ミネラルウォーター
参加費 入門 3500円
    リピーター
    完成継続者 ともに 3000円
定員 15名
   7名様より開講
講師 梶本沙世子 寺田祥子

お子さま連れオーケー★
みんなで和やかな時を過ごしましょう★

大変申し訳ございませんが、会場の関係上開催の2週間前で参加費の半額、1週間前で参加費の全額をキャンセル料として頂戴しております。
キャンセルされた場合のキャンセル料金も講師によって異なりますのでご理解・ご了承下さいますようよろしくお願い致します。

詳しくは教室案内のワークショップをご覧ください。

 

タイトル京都和みアートワークショップ

静かな空気の中で緩やかに過ごされてみませんか??
指で描く簡単なアート。
描いているうちに癒される不思議なアートでもあります。

日時 7/8(日) 10:30~12:30
場所 京都チベットと同じ建物内7階 川という場所になります。
参加費 4000円
    3500円(チベット体操も参加される方)
定員  6名様
    4名様以上で開講。

詳しくは教室案内のワークショップをご覧ください。

 

タイトル第五回 アロハnaチベット体操 新緑のなかでアロハな一時を

今回は初めて外でのアロハチベットとなります。
自然の中で行うことによって、益々心も体も解放されます。
勿論、今回もハワイのアロマオイル、音楽、瞑想タイムもございます。
講師 梶本沙世子

日時:2017年5月28日(日) 10:40~12:30
終了後ピクニックランチタイム 場所 新宿御苑
参加費:入門 3500円  リピーター 3000円
(入場料として別途200円かかります)
持ち物:ヨガマットもしくはレジャーシート、ミネラルウォーター、ランチされる方はお料理一品、動きやすい服(着替えた上でお越しください)
待ち合わせ時間、場所などは
お申し込み頂いた方に直接メールにてご連絡をさせて頂きます。
申し訳ありませんが
キャンセルは三日前までにお願い致します。
二日前よりキャンセル料として全額お支払い頂くこととなっております。

詳しくは教室案内をご覧ください。

 

タイトル☆ヴィーナスプログラム☆~素敵な相手と巡り逢うために~を開催いたします。

 出逢いがない。

 恋がしたい。

 心落ち着かせられる人と出逢いたい。

 結婚がしたい。

 そんな方の願いをキューピッドSAYOKOが叶えます。

 自分で自分を癒し、

 恋のときめき方を思いだし、

 自分を愛し、愛される女性になる。

 三ヶ月間かけて
 あなたを愛の女神ヴィーナスへと変身させます。

 きっと、今よりも
 自分を好きになり
 素敵な人と出逢えるように
 なるでしょう。

 ~素敵なパートナーに出逢うために『今』始めましょう~

 
  日時: 関東一期生は定員になりましたので、二期生の募集を開始致します。
   プログラムは参加状況に応じて8月スタートの予定★
   名古屋は6月17日スタートとなります。一期生募集中★
  講師: 梶本沙世子
  場所: ☆関東 都内、又は川崎市  ☆東海 名古屋市本山駅付近

  詳しくは教室案内のワークショップをご覧ください。
 

タイトル京都和みアートワークショップを開催いたします。

  日時: 2017年3月20日(月・祝日)12:40~14:40
  講師: 梶本沙世子
  場所: 京の山・杣人工房「空」 きょうのやま・そまびとこうぼう「くう」

 
  詳しくは教室案内のワークショップをご覧ください。

 

タイトル梶本恵美が脚本参加した映画「古都」が12/3から全国公開中です。

  2016年12月。
  川端康成原作「古都」の主人公の20年後を描いた物語。
  梶本は京都出身の脚本家として、また母でもある脚本家として招来され
  担当させて頂きました。観て頂けたらありがたいです。

koto

タイトル第二回 アロハnaチベット体操@東京

またやってほしい!
とのお声を頂き、東京でも二回目のアロハチベットです★

帰るときにハワイにいったあとのように、アロハな温かな気持ちになって帰って頂ける、
そんなレッスンとなっております。

寒い冬に心身ともに温かくなりたいかたは、是非(*^-^*)

※2月四ッ谷梶本沙世子クラスはワークショップとなりますので通常クラスはおやすみとなります。

 第二回 アロハnaチベット体操@東京
  日時:2017年2月26日(日) 10:00~12:00
  講師:梶本沙世子
  参加費:初心者 3500円  リピーター・完成継続者ともに 3000円
  持ち物:ミネラルウォーター、ヨガマットもしくはフェイスタオル
       動きやすい服装(更衣室がございます)  
  詳しくは教室案内をご覧ください。

 

タイトル第三回 ヒーリングメイクレッスン@東京を開催いたします。

  夏と冬ではお肌のお手入れ方法が違うのはご存じですか??
 
  冬でも美肌になる方法をお伝えします。
 
  そして、いつもよりどこか安心感、温もりを感じさせてくれるウォームメイクで『愛され大人女子』に。
 
  ☆婚活中の方
 
  ☆旦那さんにまたときめいてほしい方
 
  ☆メイクを習いたい
 
  そんな方、お待ちしております。
 
  一緒に男性を暖かい気持ちにしてしまうメイクをしましょう★
 
  講師: 梶本沙世子
 

  第三回 ヒーリングメイクレッスン@東京
  日時: 2017年1月28日(土) 14:30~17:00
  (人数により変動有)
  場所: 田園都市線 宮崎台駅徒歩7分
 
  詳しくは教室案内のワークショップをご覧ください。

 

タイトル名古屋教室 平日クラス開講致します★

  平日やってほしい。
  子供を預けられないからいけない。
 
  などのお声を頂き、保育士さん在中でのチベット体操レッスンを1月より開講致します★
 
  和気あいあいとした和やかな雰囲気でのレッスンとなっております★


 名古屋教室(平日クラス)
  日時:1月16日(月) 10:30~12:00
  場所:東山線 覚王山駅より徒歩2分 ハレラニテラス 二階スタジオ
 
  詳しくは教室案内をご覧ください。

 

タイトル京都教室 第三回 アロハnaチベット体操@京都を開講いたします!

ご好評頂いておりますアロハなチベット体操ワークショップ、今回は京都になります★
今回はお子さま連れオーケー★
より アロハな感じを味わって頂けるようなアットホームなワークショップとなります。

 第三回 アロハnaチベット体操@京都
  日時:12月5日(月) 10:30~12:15
  場所:京の山・杣人工房「空」 きょうのやま・そまびとこうぼう「くう」
 
 
  詳しくは教室案内をご覧ください。

 

タイトル名古屋教室リニューアル★

  名古屋教室リニューアル★にともない、11月より会場、料金が変更となります。

  会場:
  覚王山駅 徒歩2分 ハワイのエネルギーを感じることのできるハレラニテラス二階スタジオへと変更となります★
  料金:
  初心者 3,500円
  リピーター 3,000円
  お手伝いをお願いしている完成継続者の方 2,500円
 
  詳しくは教室案内をご覧ください。

 

タイトル名古屋教室 ママストレッチ&ベビーダンス★を開講します!

  育児疲れで固まってしまった体をストレッチでゆるめて、可愛いベビーダンスで心をゆるめませんか??


 名古屋教室 ママストレッチ&ベビーダンス★
  日時:12月21日(月) 14:00~15:00
  場所:東山線 覚王山駅より徒歩2分 ハレラニテラス 二階スタジオ
 
  詳しくは教室案内をご覧ください。

 

タイトル青空チベット@名古屋を開催します!

  秋空の下、自然の中で深呼吸。心身ともにリフレッシュできます☆☆


 青空チベット@名古屋
  日時:10月2日(日) 11:00~13:00
  場所:平和公園
 
  詳しくは教室案内のワークショップをご覧ください。

 

タイトル東京ワークショップ~第二回 アロハnaチベット体操~を開催します!

  名古屋で盛況だったこちらのワークショップ、今回は東京でやらせて頂くこととなりました☆
  ハワイアンミュージックとハワイアンアロマオイルの香りの中、チベット体操をやって頂き
  終わったあとはアロハな気持ちで帰って頂ける、そんなワークショップとなっております☆


  東京ワークショップ~第二回 アロハnaチベット体操~
  日時:11月26日(土) 10:00~12:00
  場所:四谷地域センター
 
  詳しくは教室案内のワークショップをご覧ください。

 

タイトル梶本恵美が脚本担当した映画「古都」特報、情報解禁になりました。

  梶本恵美が脚本担当した映画「古都」特報、情報解禁になりました。


  映画『古都』公式サイト

 

タイトル名古屋ワークショップ~第二回 美活日和~を開催します!

  秋が深まる前に、チベット体操伝道師のヒーリングコラボレーション☆
  ヒーリングアートで心を解放し、菜食料理で体の内側から美しく輝く時間♪



  名古屋ワークショップ~第二回 美活日和~
  日時:9月25日(日) 11:00~14:00
  場所:本山駅付近(お申し込み後にご連絡致します)
 
  詳しくは教室案内のワークショップをご覧ください。

いつもチベット体操教室に参加してくださり、ありがとうございます。
9月25日に予定しておりました美活日和は、誠に勝手ながら定員に満たないために開催を中止にさせていただきます。
どうぞよろしくお願い致します。
澤木留美
SAYOKO

 

タイトルヒーリングメイクレッスンを開催いたします。

  自分を今よりもっと好きになるための癒しのメイクレッスン



  名古屋ワークショップ~ヒーリングメイクレッスン~
  日時:8月20日(日) 11:00~14:00
  場所:本山駅
 
  詳しくは教室案内のワークショップをご覧ください。

 

タイトルアロハnaチベット体操を開催いたします。

  ハワイの風を感じられる場所でいつもとは違ったチベット体操lesson☆
  終わったあとはアロハな気持ちで帰って頂ける、そんなワークショップとなっております☆



  名古屋ワークショップ~アロハnaチベット体操~
  日時:8月20日(土) 11:00~13:00
  場所:ハレラニテラス二階スタジオ(覚王山駅徒歩 2分)
 
  詳しくは教室案内のワークショップをご覧ください。

 

タイトルヒーリングアート☆関東 開催します。

  ワークと絵を使って本来のあなた自身を解放していくもの。あなたが今、何に悩んでいてどう在りたいのか。
  やればやるほど、クリアになり本来の自分に近づいていく。
  それがヒーリングアート。
healingart
詳しくは教室案内のワークショップをご覧ください。

 

タイトル「anan SPECIAL あなたの願いを叶えましょう!「引き寄せの法則」で幸せになる。」

  2016年5月14日発売。チベット体操が紹介されます。道端ジェシカさんにチベット体操を伝授させて頂きました。監修梶本恵美。
  道端ジェシカさんの美しいポーズが掲載されています。是非、ご覧下さい!
anan SPECIAL

タイトル第1回チベット体操リトリートを開催いたします。

  日本のヘソとも言われる岐阜県恵那市・中津川市で
  日常から離れたパワースポットで
  心身ともにリフレッシュ&パワーチャージの旅をしませんか?

Photo Photo

  詳しくは教室案内のワークショップをご覧ください。

 

タイトル名古屋ワークショップ~第一回 美活日和~を開催します!

  夏がくるまえに心身共にデトックスしませんか??
  チベット体操伝道師のヒーリングコラボレーション☆
  ヒーリングアートで心を解放し、菜食料理で体の内側から美しく。

Photo Photo

  名古屋ワークショップ~第一回 美活日和~
  日時:6月19日(日) 11:00~14:00
  場所:本山駅付近(お申し込み後にご連絡致します)
 
  詳しくは教室案内のワークショップをご覧ください。

 

タイトル青空チベットワークショップを開催します!

  青空の下、太陽と自然のエネルギーを受けながらストレッチで体を伸ばし、チベット体操で心身ともにエネルギーをチャージ☆
  外でのチベット体操はとにかく心地ちいいのでお勧めです☆

  Photo

  名古屋ワークショップ
  日時:5月15日(日) 11:00~13:30
  場所:平和公園
 
  東京ワークショップ
  日時:5月22日 11:00~13:30
  場所:新宿御苑
 
  詳しくは教室案内のワークショップをご覧ください。

   

タイトル新刊発売記念のチベット体操ワ-クショップを開催します!

  4月に名古屋(覚王山)にて追加開催が決定いたしました!

  ストレッチ&チベット体操で心身ともに軽やかに☆
  ストレッチで心身ともにほぐしてから、チベット体操でチャクラを整えてゆきます。
  日本でハワイに一番近いハレラニテラスで一緒に癒されてみませんか??

  日時:4月23日(土) 10:15〜12:15 
  場所:名古屋市覚王山駅 ハレラニテラス 二階スタジオ

  詳しくは教室案内のワークショップをご覧ください。

タイトル新刊発売記念のチベット体操ワ-クショップ 東京、名古屋、京都を開催しました

  1月のワークショップは沢山のお申し込みを頂き、盛況のうちに終了しました。
  ありがとうございました。

タイトル「GROW2016年2月号」にチベット体操の記事が紹介されました!

チベット体操の監修を梶本恵美、モデルを梶本沙世子が担当しました。
GROW2016年2月号

タイトル11月10日 永岡書店より新刊発売!

「引き寄せ力が高まる! チベット体操&瞑想」 奥平亜美衣、梶本恵美 共著
引き寄せ力が高まる! チベット体操&瞑想 奥平亜美衣、梶本恵美 共著

タイトル会費一部改訂のおしらせ

2016年2月から料金が変更となります。 詳しくは教室案内をご覧ください。

タイトル2016年1月より小牧教室に土日クラスを新設します!!

小牧教室
2/21(日) 10:30~12:00
2/25(木) 10:30~12:00

詳しくは教室案内をご覧ください。

タイトル四谷教室(梶本沙世子クラス)の開始予定時刻が変更になりました

四谷教室(梶本沙世子クラス)の開始予定時刻が、9:30に変更になりました。
お間違いのないよう、お気をつけてご参加ください。

教室のお申し込みフォームへは、教室案内からリンクしております。

タイトル教室へのお申し込み方法が変わりました

2015年8月より、従来メールで受け付けていた教室へのお申し込みを、本サイト上のフォームで受け付けるように変更いたしました。
フォームからのお申し込みに対して、特にこちらからの返信はいたしませんので、ご了承くださいませ。

各教室のお申し込みフォームへは、教室案内からリンクしております。

タイトル「平和への祈り朗読劇・つづく・・」を飛騨高山にて上演します

「平和への祈り朗読劇『つづく・・・』」を飛騨高山にて上演します。
近郊の方は是非、いらしてくださいませ。
昨年12月に東京公演、今年の7月に青森「寺山修司演劇祭」にて公演。
「高山平和の日」が9月21日。それに伴い、上演させて頂きます。
2015年、アンネ・フランクがもし生きていたら86歳。
アンネは私たちに何を語りかけてくれるでしょうか?
会場にてお待ちしております。

詳しくは、下記のチラシをご覧ください。(クリックで拡大します)

平和への祈り朗読劇『つづく・・・』(飛騨高山)

タイトル梶本恵美主催 企画『平和への祈りの朗読劇 vol.4』

アンネ つづく・・・ 構成・脚本:梶本恵美
アンネ・フランク関連作品より アンネ・フランク、ジャクリーヌ・ファン・マールセン、ハンナ・ホスラ、オットー・フランク、ペーター・ファンダーン、エーディット・フランク、マルゴット・フランク、ミープ・ヒース、キティー、アルベルト・デュッセル、掃除のおばさん、アイスクリーム屋のおじさん・・・
2014年12月20日(土)
マチネ 13:30開場 14:00開演/ソワレ 17:30開場 18:00開演
於:神楽坂セッションハウス
Facebook公開関連ページ https://ja-jp.facebook.com/pray4peace
好評の内に公演終了いたしました。
ご協力いただきました皆様、
雨の中会場まで足をお運びくださいました皆様、
誠にありがとうございました。 anne

最終更新:2017年5月20日



 ☆四谷教室(梶本恵美クラス)
 ☆四谷教室(梶本沙世子クラス)
 ☆京都教室
 ☆名古屋教室
 ☆恵那教室
 ☆小牧教室
 ☆親子連れチベット体操教室

 各教室の詳細は、教室案内でご確認ください。 


・東海テレビ「きょうのアナ」にて、チベット体操名古屋教室が紹介されました。


ananSPECIAL
「anan SPECIAL あなたの願いを叶えましょう!「引き寄せの法則」で幸せになる。」にチベット体操の記事が紹介されています。

GROW 2016年2月号
「GROW 2016年2月号」にチベット体操の記事が紹介されました。
引き寄せ力が高まる! チベット体操&瞑想 奥平亜美衣、梶本恵美 共著
「引き寄せ力が高まる! チベット体操&瞑想」
 奥平亜美衣、梶本恵美 共著
永岡書店
税込1,620円

妻の知らない夫のいくつかのこと
映人社「月刊ドラマ3月号」に、NHK-FMで放送されたラジオドラマの脚本が掲載されています。
オーディオドラマ脚本
NHK-FM FMシアター
梶本恵美「妻の知らない夫のいくつかのこと」
NHK土曜時代劇 隠密八百八町
梶本恵美が脚本を担当し、NHKで放送された土曜時代劇「隠密八百八町」のノベライズ本が角川書店より出版されました。

日経ウーマン 2012年3月号
「日経ウーマン 2012年3月号」にチベット体操の記事が紹介されました。
美的 2011年10月号
「美的 2011年10月号」にチベット体操の記事が紹介されました。

チベット体操でミラクル☆ライフ
梶本恵美著
「チベット体操でミラクル☆ライフ」
マートル舎(発売:書苑新社)
税込1,080円
フェイスブックページ
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