チベット体操は若返りの秘儀として伝えられて来た、呼吸法を伴うエクササイズ。
ヨガよりシンプルで簡単、即効性がある。

「痩せたい」「キレイになりたい」「健康になりたい」「元気モリモリになりたい」
・・・そんなあなたの願いを叶えます。

最初は毎日、五分から始めて・・十週間で完成。

「成りたい自分に成れる」ミラクル・エクササイズ。

東日本大震災により被災されました皆様に、
心よりお見舞い申し上げます。

 被災地の一日も早い復興を、心よりお祈りしております。

☆前回、大変好評につき京都教室茶話会決定！！
京都教室の後、皆さんで教室後の一時を楽しく

参加費500円　（ドリンク付き　食べ物持ち込み可）

お申込みは教室案内の京都教室の案内をご覧ください。

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2月7日発売 日経ウーマン2012年3月号に チベット体操の記事が掲載されました。 Amazon売り場はこちら

梶本恵美著 「チベット体操でミラクル☆ライフ」 マ－トル舎（発売：書苑新社） 税込1,050円 Amazon売り場はこちら

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2012年1月クラスより【四谷教室】梶本恵美クラス・ＳＡＹＯＫＯクラスの参加費を改定いたします。
改定後　初回2,500円／リピート1,500円／完成後継続者1,000円　（2011.11.10）

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カルチャースクール【東急セミナーBE　自由が丘校】にて

2012年4月期講座　
「チベット体操 〜心と体の軸を整え続ける若返り体操〜」
※2012年4月期受講生　募集中

定期講座での受講はチベット体操１０週間２１回の達成まで定期的に細かくサポートを受けることが出来ます。無理なく完成していただけチベット体操習得として大変理想的な講座です。初回からご参加の方は講座最終回には完成を迎えていただくことも可能です。是非お申込みください。

お問い合わせ・お申込み　詳しくは【東急セミナーBE　自由が丘校】まで

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8月23日発売「小学館」 美的 (BITEKI) 10月号に チベット体操の記事が掲載されました。 Amazon売り場はこちら

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梶本恵美が脚本を担当し、 NHKで放送された土曜時代劇 「隠密八百八町」のノベライズ本が 角川書店より出版されました。

【映人社】月刊「ドラマ」 「成りたいものに成れる」 〜「脚本家に成る」力を引き寄せる方法〜 『今月のワンポイントーチベット体操』を連載中。

詳しくは、教室案内のページをご覧下さい。

★ 四谷教室（梶本恵美クラス）
５月２４日（木曜）夜←定員になりました。キャンセル待ちを受け付けます。
６月１８日（月曜）夜
７月２６日木曜）夜

★ 四谷教室（ＳＡＹＯＫＯクラス） 
５月２６日（土曜）午前
６月１６日（土曜）午前
６月３０日(土曜)午前
７月８日（日曜)午前
７月２１日(土曜)午前

★カルチャースクール
【東急セミナーBE　自由が丘校】　
2012年4月期講座

★ 恵那教室 　　
６月７日（木曜）午前
５月１９日（土曜）午後

★ 京都教室 
５月２２日（火曜）午後　茶話会あり
６月２６日（火曜）午後　茶話会あり
７月２４日（火曜）午後　茶話会あり
８月２８日（火曜）午後　茶話会あり