体験者の声
2018.05.02

四谷教室 Megumiさん(40代)

教室でチベット体操を教えていただいてから6年になります。
21回達成した後、いろいろ理由をつけて3回に戻ってしまっのですが、2016年のお正月に「今年は立て直す!」と決めてから21回継続しています。
21回復活した今だからこそ、その凄さがわかった気がします。
最初に21回達成した時は、仕事が激務で毎年楽しみにしていたホノルルマラソン参加も危うい状況でしたが、なぜかスムーズに異動できて、いつも通りハワイに行く事ができました。
21回復活後は、自分の中に溜め込んだものをどんどん出して、日に日にクリアになってきています。自分がどうしたいのか、何が必要かというのが、よりわかってきたと実感しています。ぶれない自分の軸ができた感じで、これまで人に合わせすぎていたんだなという気づきや、自分の気持ちを大切にするようになりました。
新しい趣味や素敵な仲間との出会いもありました。あとおまけと言いますか、最近実年齢よりだいぶ若く見られる事が多いです(笑)
チベット体操は、私の生活の一部となりました。これからも続けていく事で、どんな風になっていくんだろう。とてもワクワクしています!!