２０２０年７月のメッセ－ジ
「Ｌｉｇｈｔ」

 

みなさま、こんにちは。

早、７月になりました。

２０２０年はすごいスピ－ドで進みますね。

世界も時代もガラっと変わりましたね。

わたしたちは新しいステ－ジに向かっています。

ワクワクしますね。

 

蓼科・滝の湯温泉

 

カジモト、６月２７日が誕生日でした。

今年は蓼科で誕生日を迎えることが出来てとてもハッピィ。

２６日の夕方、名古屋駅で４歳半のさゆみ（孫娘）と合流して特急「しなの」の旅。

彼女と二人きりで電車で行くのは初めて。

夫は会社が終わってから車で来る、到着はわたしたちより遅いはずだった。

ところが、茅野駅でお迎え。（会社一時間早く出られた！）

夕暮れの雲を見ながらさゆはいろんな動物に見えるらしく話してくれました。

眠くならないように「パプリカ」「アナ雪」「アナ雪２」を熱唱させてドライブ。

 

２７日は蓼科の家に作った小さな畑で収穫と雑草抜き。

お昼はさゆのとってきたネギでラ－メン、そのあと温泉へ二人でチャポン。

温泉のあとはまた畑のお野菜で晩御飯。

そして夜は近くにあるタイニイガ－デンのキャンプファイヤ－へ。

夜道、真っ暗な中を小さなライトを頼りに歩く。

キャンプファイヤ－で誕生日を過ごしたのは初めてです。

お家に帰って来たら・・・オンライン・ハッピ－バ－スデ－のサプライズ。

そしてたくさんの方々からお祝いのメッセ－ジを頂きました。

 

畑の野菜たち

 

蓼科、畑、温泉、キャンプファイヤ－、散歩・・・・

わたしの好きなことをして誕生日を過ごした。

 

翌日はさゆと夫は名古屋へ出発。入れ代わりで東京から来客。

舞台「アンネ・フランク」のアンネ役の近藤結宥花さんが来てくれた。

誕生日のことなど知らずに偶然だと思っていたけれど、実は分かっていて来たらしい。

その夜は「アロマ・タッチ」という数種類のアロマオイルを使ってのマッサ－ジをしていただきました。（すごく気持ちよかった）

翌朝はとても身体が軽かった・・・。

次々に入れて行くオイルの効果でデトックスや活性化されたおかげ。

実はそれが誕生日プレゼントだったということ。

 

蓼科、御射鹿池（結宥花さんと）

 

と、そんな風にわたしはとても豊かで喜びに溢れた誕生日を過ごしました。

ＦＢのお祝いのメッセ－ジの中には「大変な時代だけど」とかコロナをマイナスに捉えているものもありました。でもわたしはコロナ全然関係ない。むしろ、昨年までより満ち足りた一日を過ごせたのです。

 

蓼科の野の花たち

 

夏至も過ぎ、これから９月の秋分の日まで大切な時間を生きて行きますね。

 

今月、みなさまにお伝えしたいのは「軽くなる」ということ。

わたしが近況でお伝えしたこと。過ごし方はとても「軽い」過ごし方です。

ネガティブな感情、思考を伴うと「重く」なる。

９月の秋分から分かれるわたしたちの「光の道」「五次元へのシフト」への道へは重いものは何一つ持って行けません。

すべてにおいて「軽く」して行くこと。

これをこの７月から心がけてください。

 

蓼科湖、夕暮れ時

 

具体的には）

「恐れ」のような思考、感情は重い。

「怒り」「憎しみ」「恨み」「疑い」「嫉妬」「許せない」などなど・・結局、ネガティブな思考、感情のものはすべて「重い」のです。

もうほとんどそういうの無い！という人も、まだどこかの隅っこに残っていませんか？

わたしはほとんど手放しつもりですが、過去においての出来事などでまだ実は手放せていないことがあると気づく時があります。

 

そういう思考や感情を「押さえ込む」のは違います。

もし、そういうものが湧いて来たら、それに気づいて、そこから手放して行く。

手放すだけでなく光に統合して行く。

負の思考、感情が悪い、あってはならない－－－のではありません。

ああ、あの時、あのことが嫌だったんだな。あの人にああ言われたのが悔しかったんだな、腹がたったんだな・・・とまず、気づく。その感情自体にいいも悪いもない。そういう風に思考してしまう、感情を持ってしまう自分だったんだな・・・と認める。

でも、それ、もういらない。この先の光の世界には持って行けない。

それを手放し行きます。

ホ・オポノポノを使ってもいいし、並木良和さんのワ－クにあるようなイメ－ジでの手放しや統合をしてもいい。やり方は自由。

 

蓼科、夕方の散歩にて

 

今、何か負の感情を感じたり、そのような思考に陥るなら、それはあなたがまだ何かを手放せてないという合図。恐れもそうです。

今回のコロナ。これについて起きて来ている変化についての受けとり方、在り方は今、二つに分かれましたね。

今の変化、これから来るかも知れない（と言われている）変化について「恐れ」がある人は、その恐れを手放そう。

今、二つに分かれていると書きましたが、実は三つに分かれている。

 

既に目覚めていて、コロナについては「恐れ」など何もなく自分の内面と向き合い、つながり、より素晴らしい世界へ行く準備をし始めている人。

 

既に目覚め始めていたのだけれど、コロナのために揺れてしまっている人。軸がブレて来ている人。

 

目覚めることを選ばず、この先も眠ったまま生きる人でコロナに恐れを持っている人。

 

蓼科湖

 

このメッセ－ジを読んで下さっている皆さんは、「目覚める」ことを選んだ方々だ思います。恐れなど無い方は、このまま、どんどん軽くなって行くように生きましょう。

コロナのために揺れている人、軸がブレて来ている人。

 

もう一度、しっかりと自分の内側へ入ってください。

真実は自分の内にある。それを汲み出せるのは自分だけ。

その真実を汲み出して、恐れず、それを生きる。

 

コロナの隠れ蓑に気づいてください。

もっと深い意味を感じ取る。

高い視点からすべてを見る。

 

そして、あとはもう淡々と「本来の自分」を生きることです。

瞑想も大切になって来ました。

外の情報に振り回されない。そういうものをデトックスして行く。

マインドフルネスになることの大切さ。

 

蓼科の山々

 

わたしの誕生日。

畑の作業、料理、散歩、温泉に浸かる、キャンプファイヤ－。

これらはすべてマインドフルネスになれることばかりです。

 

自分にとって心地よいこと。自分の好きなこと。ふわ－っと解放されること。

そういうことを大切にしてください。

 

軽くなること。

心も身体も持ち物も環境も、人間関係も、仕事も。

すべてにおいて「軽く」なって行ってください。

 

キ－ポイントは「心」ですね。

でも、逆もあり。

家の中や持ち物を談捨離して軽くなると、心も軽くなる。

仕事などを軽くして行くには「自分の内面、在り方」から。

とにかく、あなたの「心の在り方」が現実に映し出される。

すべてわたしたち自身が創り出しているというこの宇宙の法則は変わりません。

 

コロナにおいては「集合意識」の「恐怖」が現実を創っているところがある。

その影響を少なからずわたしたちも受けます。

だからこそ、日々、自分の内面としっかりつながり「軽く」なって生きること。

 

軽いということは周波数、波動が高い状態です。

重いのは周波数や、波動が低い状態。

 

オンライン癒し美プロジェクト（エアロビダンス）

 

さあ、どんどん軽くなって行きましょう。

 

チベット体操教室、他のプログラムも（オンラインでも）色々やっています。

それらはすべて「軽く」なって行くためのプログラムです。

よかったら、ぜひ、ご参加ください。

 

よけいなものをどんどん脱ぎ捨てて

本来のあなたを生きる。

軽く、軽く・・・

Ｌｉｇｈｔ

軽くなることは「光」になること。

 

あなたの光を輝かせましょう。

 

チベット体操、２１回完成継続へ。

 

あなたがしあわせでありますように。

あなたの悩み苦しみがなくなりますように。

あなたの願いが叶えられますように。

あなたに悟りの光が現れますように。

 

あなたがしあわせでありますように。

 

愛と感謝をこめて

 

 

梶本　恵美

 

ほら、とれたよ！