- 講師
- 九良恵・松浦千園
- 日程
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・2025年11月13日（木）19:00～20:30【講師：松浦千園】
・2025年12月11日（木）19:00～20:30【講師：九良恵】
・2026年1月15日（木）19:00～20:30【講師：松浦千園】★NEW
- ※開始時間の10分前より開場となります。
※2024年10月1日より始まりました新型ワクチンを接種された方へ
今回の新型ワクチンを接種された方は教室にはご参加いただけません。
接種された方がチベット体操をした場合、どのような反応が出るか分からないためです。申し訳ありませんが、ご了承くださいませ。
- 場所
- 四谷地域センター 和室
- 定員
- 15名 先着順
- 参加費
- 1,500円
初回の方のみ申し込みより1週間以内に下記口座へ参加費の振込みをお願いいたします。
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振込先 三菱UFJ銀行(0005) 本店(001)
普通預金 2289701
口座名義 クラメグミ
※振込手数料はご負担くださいます様お願いします。
お振込みの確認後、メールにて連絡させて頂きます。
お振込み後の返金は出来ませんが、翌月への振替をさせて頂きます。ご了承下さい。
- キャンセルについて
申し訳ございませんが、キャンセルは3日前までにお願い致します。2日前より、参加費全額のキャンセル料を頂戴します。
- 参加にあたっての注意
服装：動きやすい恰好。しめつけない服で。
（会場で着替えられます）
持ち物：ヨガマットをお持ちの方はマット。
ミネラルウォーター
食事：体操の前２時間は食べないで下さい。
夜の教室は終了時間が遅いため空腹が心配な方は軽食程度でお願いします。
会場の都合上、参加名簿登録が必須となります。ご協力をお願いします。
尚、ワクチン接種2週間以内は参加できません。
- 参加申込
東京・四谷教室（平日夜クラス）に申し込む
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※やむを得ない事情で開始時間に間に合わない場合等、通知事項がありましたら、大変お手数ですが、お問い合わせより別途ご連絡ください。
参加にあたっての疑問・質問等もお受けしております。