2012年6月のメッセージ「変化 – HENKA」

みなさま、こんにちは。
大変、お待たせいたしました。
先週、イタリアの旅から戻って参りました。

まだ、時差ボケ？の名残なのか・・とっても早く目覚めたり、12時間くらい爆睡したり・・。旅の間はチベット体操のおかげで元気いっぱい、疲れ知らずで行動していたのですが・・心身エネルギ－にたくさんの刺激を受け、それら吸収したものの整理、バランスをとることに何より「睡眠」が一番なのでしょう。
本当によく眠れます。ありがたい。