初めて教室を訪れたのは2019年5月でした。
[チベット体操]を知ったのは数年前のテレビ番組でした。その時〈ヨガみたいな体操〉という印象をもち、気にはなったけれど何となくそのまま過ぎてしまいました。
2019年の春、数年前にテレビで見た[チベット体操]がどうしても気になって、自己流ではなく先生に教えてもらってやってみたい！の気持ちから、インターネットで検索…名古屋覚王山に教室があることを知り、すぐに予約フォームへ。。
参加の予約をしてから、とてもワクワクしていました。まるで新しい世界に一歩を踏み出した気分。そして初めて参加したレッスンの後は、これまでに経験したことのない、とても爽快で気持ちの良いものでした。。
翌日から3回→5回→7回…と週が進むごとにカレンダーにチェックをして、それが自分の励みにもなりました。体操のポーズや動きはまだまだ未熟ですが、[空気感]や[感覚]がものすごく気持ち良いのです。
翌月もまたその翌月も…回を重ねるごとに、見ること、聴くこと、先生と教室に通われる皆さんの良い[気]を浴びて自分もますます楽しくなれる。このようなステキな空間で学ぶ体操をコツコツ続けて今日に至ります。。
あの日から毎日がとても楽しいです。多忙で心がイラついたり、何となくザワザワしそうな時も、先生がレッスンの最後に下さる朗読の一文や色々な言葉を思い出すと私を取り戻させてくれる。。そんな気がしています。
チベット体操に出会えて感謝。
先生のもとで学べて感謝☆彡