沙世子先生にチベット体操を習って3年になります。
続けているメリットはたくさんありますが、一番は生理が自然に来るようになったことです。10代の頃から生理不順だったのですが、面倒な生理が来なくて楽だなとさえ思っていましたし、20代は注射で人工的に生理を起こすことを繰り返していました。でもチベット体操を始めてからは、自然に生理が来るようになり、体が喜んでいるのがすごくわかります。今では体と生理に感謝できるようになりました。
また、周りから見た目で褒められることが多くなり、自分でも驚いています。「今までで一番かわいい」「若返った」「20代かと思いました」「肌キレイ」「キラキラしてる」などなど女性にも男性にも言ってもらえてうれしいです。
そういえば、21回達成した直後には、人生で初めてナンパされました。チベット体操を続けていると、体操を始める前の自分には起きなかったようなことが起きて本当に面白いです。
これからも続けていこうと思います。